quinta-feira, 11 de agosto de 2011

Sopa de Frango com Legumes da Mimi

Bem vinda (o) ao Blog da Casadinha!

Com esse tempinho gelado, nada melhor do que sopas e caldos.
Hoje vou dar a receita de uma sopa de frango com legumes, que fiz ontem a noite para o meu mariDÃO e foi "super aprovada"!!!
Então papel e caneta na mão, ou imprime a página! =D

SOPA DE FRANGO COM LEGUMES
DA MIMI

Ingredientes:
- 02 litros de água
- 01 xic. (chá) de cenoura
- 01 xic. (chá) de mandioquinha
- 01 xic. (chá) de batata
- 01 xic. (chá) de abobrinha
- Cebola, sal e alho a gosto
- meio tablete de caldo de galinha
- 01 xic. (chá) de macarrão (parafuso, cocha, penne)
- 300 gramas de frango desfiado (levemente temperado)
- 04 colheres (sopa) de creme de cebola

Modo de Preparo:
Na panela de pressão junte a água, cenora e mandioquinha. Leve ao fogo e depois que pegar pressão, deixe cozinhar por 5 minutos. Retire do fogo e junte a batata, abobrinha, macarrão, cebola, alho, sal, caldo de galinha e leve ao fogo novamente, e depois que pegar pressão cozinhe por mais 10 minutos.
Retirando a pressão da panela, leve ao fogo baixo e coloque o frango desfiado e o creme de cebola, mexendo até o creme se dissolver por completo. Se você gosta do caldo mais fininho, é só ir acrescentando água. Caso contrário, a sopa está pronta para ser servida.


Essa sopa é bem leve por não levar muitos condimentos e carne vermelha. Ideal para quem está de dieta, ou não está podendo abusar das besteirinhas. E pra quem não gosta dos legumes, não se preocupe, pelo tempo de cozimento, eles mal aparecem na sopa, só fica um leve sabor deles!

É isso meus queridos seguidores.
Espero que gostem da receita de hoje. E quem quiser mandar sua sugestão, receita, opinião, é só escrever para blogdacasadinha@gmail.com

Beijos e até amanhã
Michele N. S. Matos


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